Мы привыкли быть теми, кто держит пространство. Слушаем, выдерживаем, помогаем распутывать. Но кто слушает нас? В профессиональной среде много критики и соревнования. И очень мало мест, где можно честно сказать: «Я устал/а», «Я не знаю», «Мне страшно, что я делаю что-то не так».
Я создаю такие места. Здесь не оценивают. Не сравнивают. Здесь можно снять маски и просто быть тем, кто тоже нуждается в поддержке, паузе, тёплом взгляде со стороны.
Ниже — два формата, в которых это возможно. Первый — супервизия. Здесь можно разбирать сложные случаи — и не только. Иногда разгораются дискуссии, иногда молчим и думаем, иногда пробуем всяческие упражнения, или просто делимся тем, что накопилось. Единственное, что неизменно — уважение. Давать советы и критиковать здесь не принято. Искать — да.
Второй — терапевтическая группа. Место, где можно быть просто собой. Исследовать свои чувства, личные сложности, усталость, растерянность в кругу коллег, которым не нужно объяснять, что все мы - прежде всего люди, и только потом - психологи.
Вы можете прийти, даже если мы совсем не знакомы. А если ни один из форматов не отзовётся — просто напишите. Иногда мы ищем не то, что есть, а то, что ещё предстоит создать.